如何做体操脑第一乐章

超过50的行为视光学方面的先驱和感觉年发布了关于学习研究运动的影响统计数据。 丹尼森理解这项研究，特别是对有特殊困难dlam孩子说话的能力，推动创建健脑操或更好的健脑操，简单，方便和适当的任务，这将有利于所有学生已知的动作。 身体动作和练习提高能量通量适合那些对谁在这个现代先进技术研究的特殊需要。

我们不能强迫学生或我们的孩子做动作的感觉不太自然或更少menyengangkan。 每个学生应该是有限的运动能力，并鼓励，但不能强迫。 让他们自发的运动，使随时随地，因为它是有益的。

我们将教的动作逐渐逐一。 InsyaAllah www.penuh.info将出现在每2个星期。

这一次，我们将教：

红十字运动

在这种交叉培训，学生对交替移动双腿和手相反，在比赛中如发生行走。 红十字运动之间的激活大脑和运动热身所有的技能，需要穿过侧（从身体的纵轴中线以外）机构双方关系。

如何：

要激活觉意识，sentuhkanlah每手相反的膝盖交替。 即触摸右肘的肘部左腿，然后替换通过触摸，左肘的手肘，他的右脚了。 反复做。

学术能力的培训：

1。 拼写
2。 写
3。 听
4。 阅读和理解/ 理解。

其它变体形式：

1。 触摸对面手通过将遗体运回你的脚。
2。 在任何执行红十字运动的小跳。 这是有用的浓度，也减少了眼睛的压力。 并运动。
3。 执行与闭眼，加入平衡红十字运动。

撰稿： 阿甘Rosyidi
文章的网址：http://penuh.info/2009/cara-melakukan-senam-otak-gerakan-1/
参考：健脑操，保罗的位置丹尼森，博士和盖尔大肠杆菌 丹尼森